miercuri, 22 februarie 2017

Salata de ton cu porumb si ceapa

Aceasta salata e hranitoare si dietetica.

  • INGREDIENTE:
2 conserve de ton in suc propriu
1 ceapa rosie
3 linguri boabe de porumb din conserva
1 lingura zeama de lamaie
sare


  • MOD DE PREPARARE:
Scurgem tonul de zeama si il amestecam cu ceapa,  porumbul si lamaia.Daca mai trebuie punem sare si daca vrem putin ulei,mie mi-a placut sa il las asa mai dietetic.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu